ЗДОРОВОЕ
ПОКОЛЕНИЕ&&
Международный КОРАЛЛОВЫЙ КЛУБ в г.г. Красный Луч и Петровское
Коралловый клуб приглашает к себе всех, кто хочет быть здоровым и успешным.
|
Международный КОРАЛЛОВЫЙ КЛУБ в г.г. Красный Луч и Петровское
Коралловый клуб приглашает к себе всех, кто хочет быть здоровым и успешным.
|
|
|
Может это будет кому-нибудь полезно…. Или как я проходила Коло-Ваду.
Перед тем, как решиться на глубокую очистку организма – Программу Коло-Вада Плюс, я перечитала в интернете кучу всяких рекомендаций, 6 месяцев пила коралловую воду. Я прошла анти-паразитарную программу (лист черного ореха, набор трав №7, чеснок, кору муравьиного дерева, коллоидное серебро, ассимилятор), почистила лимфу и сосуды, т.е. съела достаточное количество продуктов Кораллового клуба. И все равно в душе были определенные опасения – ведь за всю свою сознательную жизнь, а я пенсионерка, я ни разу не чистилась и не голодала! Ни по Малахову, ни по Брэггу, короче - никак! Первые семь дней прошли замечательно. Если у кого есть опасения, что на прилагаемой диете можно испытывать чувство голода или дискомфорт – это не так! Можно придумать кучу рецептов из продуктов, которые можно есть зимнее время, а кто «коло-вадиться» будет летом - там вообще без проблем! Что я ела во время 1 –го этапа программы? Супы и борщи вегетарианские, каши на воде (немного), овощи тушеные и вареные, овощные рагу, плов овощной (рис, стручковая фасоль, морковь, лук), сырые овощи в виде салатов, зелень. Вот два рецепта классных салатов. Пекинская капуста, морковь, зелень, киви все заправить лимонным соком и капелькой растительного масла. 2-3 финика (косточки удалить и порезать мелко), дайкон (белая редька) - на крупную терку), сырые морковь и свекла на мелкую терку. Выложить каждый компонент по ложечке на тарелку по кругу, сбрызнуть растительным маслом или заправить несладким йогуртом. Смешивать перед употреблением. Можно добавить чеснок и зелень по вкусу. Рыбу можно любую тушеную с овощами или вареную. Любые фрукты. Яблоки желательно печеные, так как сырые вызывают обильное газообразование, а так как в Коло-Ваду входит Крушина американская (Каскара Саграда), то будет некомфортно в кишечнике. Нельзя есть сахар, хлебобулочные изделия, кондитерскую продукцию, мясо, курятину, печень, яйца, молоко (кроме кисломолочных продуктов). А так же газированные напитки, кофе, алкоголь, пиво и.т.п., консервы и консервированные продукты, содержащие уксус. Количество соли тоже следует уменьшить или совсем заменить чесноком и пряными специями (отличное противопаразитарное средство). Если совсем невмоготу без сладкого - можно съесть немного меда, 2-3 финика, горстку сухофруктов или изюма. Ну, очень полезно! И вот - второй этап. Так как к очистке я пришла уже с букетом различных хронических хворей, то я с опаской наблюдала за своим состоянием. Первый день прошел отлично, есть не хотелось совсем, но к вечеру появилась головная боль. Выпила пару стаканов «скорой помощи» (1 п. Коралл Майн на стакан теплой воды). Полегчало. Пакет №2 выпивала рано утром натощак и поздно вечером, разнося с прийомом коктейля во времени на 1.5 часа. Коктейль разводила коралловой водой, предварительно растворяла в ней кубик льда. Так оптимально регулировала температуру – теплой водой разводить нельзя, а зимой из холодильника пить (да еще и быстро) - не комфортно, а заодно и структуру воды улучшала. Лед тоже делала из коралловой воды. Попробовала разводить свежевыжатым апельсиновым соком (пополам с водой) – не понравилось,- перевод продукции. Так как коктейль пьется быстро, а затем быстро запивается водой, то его вкуса практически не чувствуешь. Лучше потом просто пососать дольки апельсина или мандарина. Чувства голода практически не было, но на второй день уже хотелось чего-нибудь пожевать! Осложнялось дело тем, что «коловадилась» я одна, а мужу надо было готовить нормальную еду. В конце концов, я поняла, что для комфортного прохождения второго этапа необходимо просто «договориться» со своим желудком. Достигается это методом аутотренинга, лучшее время - утро, после приема Пакета №2. Сядьте так, чтобы вам было удобно, закройте глаза, сосредоточьтесь на своем желудке, представляя его, как отдельную сознательную субстанцию и поговорите с ним, о проблемах «пожевать чего-нибудь». Например, так: «Скажи, дорогой, ведь ты не хочешь, чтобы мы с тобой заболели? Все, что необходимо -витамины, минералы, ты уже получил! Так, что тебе дороже - здоровье или котлета?» Дайте волю своей фантазии - можете прикрикнуть на него или наоборот, общаться с ним ласково. Со стороны это, конечно, выглядит смешно. Но, как, ни странно, помогает. Ведь проблемы усиленного аппетита или мнимого голода чаще всего психологические, нежели физиологические. Я легко смогла договориться со своей утробой и спокойно жарила курячьи отбивные, даже не давясь слюной. Мой организм знал, отбивные - не для меня и не спешил вырабатывать энзимы. Если подвести итог второму этапу, то немного некомфортно было только на второй день – обложило язык, и появилась горечь во рту. Но это, как оказалось, нормальное явление – чистится печень. Язык можно почистить зубной щеткой (микробрайтом) и в этом случае надо увеличить питье коралловой воды. Можно разжевать лецитин – тоже очень помогает (до 5 капсул в день). Вообще состояние во время второго этапа напрямую зависит не только от степени зашлакованности организма (у меня она была на все 100%) , но и от вашей психологической готовности к очистке. Четвертый день второго этапа - подъем физической и умственной активности, ведь организму не надо тратить энергию на переваривание пищи и он отблагодарит вас прекрасным самочувствием. Так, что на 12-день, тогда когда надо было начать принимать пищу, возникло даже желание продлить на некоторое время «голодный» этап. На первый раз, решила не заниматься самодеятельностью, а сделать классическую Коло-Ваду. Поэкспериментировать еще успею, так как я думаю, что обязательно повторю очистку осенью. 3-й этап прошел без особенностей. Но Мега Ацидофилус надо принимать еще пару – тройку недель, а может и с месяц – это мнение большинства коралловцев. Полезная микрофлора не помешает. Мои ощущения – я люблю теперь Коло-Ваду! Поверьте ради того, чтобы избавиться от того, что выходит из вашего кишечника вместе с глиной, стоит потерпеть небольшие неудобства, самое крупное из которых – надо выпить за один раз 10 таблеток и капсул. Лично я не люблю глотать много таблеток, хотя и понимаю, что это питание, а не фармацевтические препараты.
|
|
|
Галина
т.
